Activités annuelles
Saison 2025-2026
Nom :
Pôle Adultes (18-99 ans)
Catégorie:
Adultes Pratique Sportive Intensive 18-99 ans
Entraineur(s)/Animateur(s):
Sylvain FERRON
| Centre aquatique Les fontaines 50 m : 36 RUE DES FONTAINES - RAMBOUILLET | ||
| Lundi | 20h30 à 21h30 | Centre aquatique Les fontaines 50 m |
| Centre aquatique Les fontaines 50 m : 36 RUE DES FONTAINES - RAMBOUILLET | ||
| Mercredi | 20h00 à 21h30 | Centre aquatique Les fontaines 50 m |
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6 place(s) disponible(s)
Offre #148381
402.00 €
Pratique sportive à intensive
- Niveau:
Nageurs confirmés
- Objectifs:
Pratique plaisir/Pratique intense telle est notre devise.
Public désireux de s’entrainer de façon régulière.
Au NCR ce groupe allie l’entrainement, la bonne humeur et l’envie de progresser.
Possibilité de participer aux compétitions FFN Masters.
- Contenu:
Un coach vous proposera et vous prodiguera entrainements et conseils techniques sur les 4 nages de même que sur les parties non nagées.
Séances aérobies et de
vitesse pouvant aller de 2500 à 3500.
Travailler et améliorer endurance et vitesse seront de mises.
